Hjärtligt välkommen!
Du är välkommen att prova på & när som helst under terminens gång.
Ungdom/Vuxengrupper (från 13 år) för Combat Ju Jutsu: Barngrupper (från 7 - 13 år) för Combat Ju Jutsu: - "Nybörjare" - Till gult & orange bälte - "Grund" - (nybörjare) gult till orange bälte. - "Avancerade" - Till grönt, blått, brunt bälte. - "Avancerade" - Grönt bälte och högre.
______________________________________________________________________________________________
Måndag:
- Combat Ju Jutsu, barn avancerad : 17.45 - 19.00
- Brazilian Ju Jutsu (BJJ): 19.00 - 20.30
_________________________________________________________________
Tisdag:
Tisdag:
- Combat Ju Jutsu, ungdom/vuxna, nybörjare 17.45 - 19.00
- Fri träning, alla grader: 19.00 - 20.30
_________________________________________________________________
Torsdag:
Onsdag:
- Combat Ju Jutsu, ungdom/vuxna, Avancerad 18.00 - 19.30
- Fri träning, alla grader: 19.30 - 20.30
_________________________________________________________________
Torsdag:
- Combat Ju Jutsu, barn, grund: 18.00 - 19.15
- Brazilian Ju Jutsu (BJJ): 19.00 - 20.30.
_________________________________________________
Lördag:
- Brazilian Ju Jutsu, barn: 13.30 - 14.30
- Brazilian Ju Jutsu, ungdom/vuxna: 14.30 - 16.00
_________________________________________________________________
Söndag:
- **Mia-Yoga: 11 - 12.00
*Fri träning innebär att det är fri (ej instruktörsledd) träning, under ansvar. Kom ner & träna på det du känner att du behöver träna på. Ansvarig finns till hands ifall du behöver hjälp!
____
**Yoga ingår i priset för fullt betalande aktiva medlemmar samt de som köpt separat klippkort hos Mia, vår yogainstruktör.
Mer information om våra Yogaklasser under fliken "träning" eller på Mias hemsida www.mentalrekreation.se